Viêm, căng thẳng oxy hóa và tiềm năng của nước kiềm

Viêm là một cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể, được kích hoạt để chống lại nhiễm trùng và chữa lành vết thương. Tuy nhiên, khi tình trạng viêm tồn tại ở mức độ cao trong thời gian dài, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe mãn tính. Chúng bao gồm các bệnh tim mạch, hội chứng chuyển hóa, tiểu đường, rối loạn thần kinh và nhiều bệnh khác.

Giảm viêm rất có lợi cho sức khỏe tổng thể do vai trò then chốt của nó trong việc ngăn ngừa và kiểm soát các bệnh khác nhau. Bằng cách giảm viêm, nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim, tiểu đường, viêm khớp và một số bệnh ung thư sẽ giảm xuống.

Giảm viêm giúp tăng cường khả năng chữa lành của cơ thể, thúc đẩy các mô khỏe mạnh hơn và hỗ trợ chức năng cơ quan tốt hơn.

Nhiễm toan dẫn đến tình trạng viêm trong cơ thể như thế nào:

Axit quá mức dẫn đến các vi sinh vật gây hại và các gốc tự do, làm trầm trọng thêm tình trạng viêm và gây đau nhiều hơn.

Tình trạng axit có thể tấn công và làm tổn thương các mô và cơ quan, làm tăng thêm nguy cơ viêm nhiễm.

Nhiễm toan góp phần gây viêm theo nhiều cách:

• Kích hoạt phản ứng miễn dịch: Nhiễm toan kích hoạt hệ thống miễn dịch, dẫn đến giải phóng các chất trung gian gây viêm, chẳng hạn như cytokine và chemokine. Những phân tử gây viêm này thu hút các tế bào miễn dịch đến khu vực bị ảnh hưởng và thúc đẩy quá trình viêm.
• Tổn thương mô: Nhiễm toan có thể gây tổn thương trực tiếp đến các mô và tế bào, thúc đẩy giải phóng các chất trong tế bào và gây ra phản ứng miễn dịch. Cơ thể phát hiện tổn thương này là một vết thương và bắt đầu phản ứng viêm để sửa chữa và bảo vệ vùng bị ảnh hưởng.
• Chức năng tế bào bị thay đổi: Tế bào hoạt động tối ưu trong phạm vi pH hẹp. Nhiễm toan có thể làm gián đoạn các quá trình của tế bào, dẫn đến hoạt động của tế bào bị rối loạn chức năng. Những thay đổi này có thể gây ra phản ứng căng thẳng có thể liên quan đến tình trạng viêm như một phần của cơ chế bảo vệ tế bào.
• Khả năng phòng vệ chống oxy hóa bị suy giảm: Nhiễm axit có thể làm giảm hiệu quả của các cơ chế bảo vệ chống oxy hóa của cơ thể. Điều này có thể dẫn đến tăng căng thẳng oxy hóa, có liên quan đến tình trạng viêm và tổn thương mô.
• Sự phát triển của vi sinh vật: Một số vi sinh vật, đặc biệt là vi khuẩn gây bệnh, phát triển tốt trong môi trường axit. Nhiễm axit có thể tạo ra môi trường thuận lợi hơn cho các vi khuẩn này, dẫn đến nhiễm trùng gây ra phản ứng viêm.
• Rối loạn chức năng nội mô: Nhiễm toan có thể làm suy giảm chức năng của tế bào nội mô. Rối loạn chức năng này có thể dẫn đến tăng tính thấm của mạch máu, thúc đẩy phù nề mô (sưng) và tạo điều kiện cho các tế bào miễn dịch di chuyển đến vùng bị viêm.

Nước kiềm và tác động đáng chú ý của nó đối với tình trạng viêm:

Nước kiềm có độ pH từ 8 trở lên. Điều này làm cho nó có tính kiềm cao hơn độ pH trung tính của nước máy thông thường là 7.

• Nước kiềm làm giảm viêm bằng cách tăng cường hệ thống của cơ thể thông qua các ion âm trong khoáng chất. Những ion âm này giúp cơ thể chống lại tình trạng viêm nhiễm hiệu quả. Khi cơ thể đạt được trạng thái kiềm hơn, cơ hội sống sót của bệnh tật sẽ giảm đi, dẫn đến giảm tình trạng viêm và khó chịu liên quan.
• Hydro trong nước giàu hydro hoạt động như một chất chống oxy hóa, trung hòa gốc tự do -OH, một loại gốc có khả năng phản ứng cao và gây hại.
• Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng uống nước kiềm làm giảm các dấu hiệu viêm như cytokine gây viêm, protein phản ứng C và yếu tố hoại tử khối u-alpha (TNF-α).
• Nước kiềm cũng làm giảm căng thẳng oxy hóa trong cơ thể. Căng thẳng oxy hóa xảy ra khi có sự mất cân bằng của các loại oxy phản ứng (ROS) trong cơ thể. ROS có thể gây viêm và nước kiềm có thể làm giảm mức độ này, giúp chống viêm.

Đưa ra những lựa chọn sáng suốt để có sức khỏe tốt hơn

Rửa tất cả trái cây và rau quả trong nước kiềm trong 20-30 phút giúp giảm việc hấp thụ hóa chất có hại. Nước sẽ chuyển sang màu nâu khi các hóa chất bị phân hủy, mang lại cho bạn sản phẩm sạch hơn và an toàn hơn.

Nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì lối sống cân bằng và áp dụng các biện pháp chống viêm thông qua chế độ ăn kiêng, tập thể dục và kiểm soát căng thẳng, mục tiêu là hỗ trợ khả năng của cơ thể chống lại nhiễm trùng cấp tính đồng thời giảm thiểu hậu quả lâu dài của chứng viêm mãn tính.

Sử dụng máy lọc nước ion kiềm vì nó tạo ra nước uống giàu chất kiềm, chống oxy hóa

Nước lọc nước ion kiềm có thể trung hòa lượng axit dư thừa trong cơ thể và tạo ra môi trường kiềm hơn trong cơ thể bạn, bao gồm cả nước bọt.

Life Ionizers cung cấp máy lọc nước ion kiềm tốt nhất hiện nay, bổ sung hydro vào nước nhưng cũng loại bỏ các hóa chất độc hại có trong nước máy.

Bằng cách kết hợp nước kiềm vào thói quen hàng ngày, bạn có thể giảm khả năng phát triển các vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của bạn. Lợi ích của nước kiềm còn vượt ra ngoài việc giảm viêm, bao gồm giảm cân và cải thiện khả năng miễn dịch.

Tóm lại, nước kiềm làm giảm viêm. Nước kiềm mang lại nhiều lợi ích ngoài việc cung cấp nước thường xuyên, mang lại khả năng giải độc vượt trội giúp chống lại chứng viêm.